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El nexo entre rehabilitación y entrenamiento

El nexo entre rehabilitación y entrenamiento

Durante años, la rehabilitación y el entrenamiento funcionaron como dos mundos separados. El kinesiólogo trabajaba hasta cierto punto y el entrenador empezaba "cuando ya estabas bien". En el medio quedaba un vacío enorme donde se producían la mayoría de las recaídas. La readaptación conecta esos dos mundos. Toma lo clínico y lo lleva, de forma progresiva, hacia las demandas reales del deporte: cargas, velocidades, cambios de dirección y fatiga. Ese puente es lo que permite volver con confianza al rendimiento, sabiendo que el cuerpo está preparado para lo que viene.

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dónde empezar?

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